Con Luchita y Zanahorión

Mantener la actividad intelectual para combatir el deterioro de la memoria. La   Estimulación cognitiva interviene y apoya de forma terapéutica al envejecimiento ( Juegos con palabras y con números, puzzle, diarios autobiográficos, búsqueda de secuencias lógicas, ..etc)

Activar el aspecto físico para mejorar la condición cardiovascular y aumento el consumo máximo de oxígeno (Gimnasio con pelota, pedales, pesas, paseos de 15 minutos…etc)